お弁当

ビタミンKや葉酸などの栄養がある豆苗。 この豆苗と家にあるもので美味しい炒め物を。 彩りも良くお弁当にもぴったり。

ごま油が香る、いつもとちょっと違うおひたしは、私のレシピの中で一番人気！ 調理も片付けも楽チン。 お弁当にごはんに、野菜をもう一品！