レシピ

麻婆なす丼

ピリ辛ですが、辛いものが苦手な方には辛いものは使わず味噌の味付けで、ご飯が進みますよ。 なすもししとうも、旬は夏。 旬の野菜をしっかり食べて、夏バテ知らずのカラダになりましょう! mai...
2019.09.30
レシピ

DHA・EPA豊富!イワシの蒲焼き丼

蒲焼きのように甘辛い味は、ついつい箸が進みますよね。 味付けは缶詰におまかせなのでラクラク。 簡単に、ヘルシーな丼を ひとりごはんでも、夕飯でも。 maicos ...
2019.09.30
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